Atelier · Technique Alexander (MAR 10 & JEU 12.11)

Charles Pietri a été formé à la technique Alexander par Sabine Ricou au CNR de Paris. Depuis lors, cette méthode somatique ne cesse d'innerver sa pratique et constitue le socle de sa mise en mouvement. En partant d'une position assise, deux par deux, il s'agira de négocier son rapport au poids, au laisser-faire, tout en restant connecté·e à son propre élan du mouvement. En tentant ainsi d'appliquer un effort juste dans le geste et en préservant un certain alignement, nous verrons comment ces gestes simples peuvent avoir un impact sur la position debout, la marche, le mouvement dansé. Comment sentir une libre circulation des énergies dans le corps ? Comment laisser agir le corps dans sa relation au poids ?

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